"Ik wil graag reageren op berichten bij de Dementiedagboeken dat mensen slecht slapen. Of slecht kunnen inslapen. In het jaar 1984 had ik na een moeizame scheiding ook heel veel slaap problemen. Ik leerde twee jaar later mijn tegenwoordig ook ex-man kennen en die kwam op een dag thuis met een grote joint. Ik zei heel verontwaardigt ik ga niet aan de drugs. Nee Yvonne blijf jij maar lekker aan de harddrugs [slaappillen, redactie] want dat slik je nu. Dus ik had nog nooit van mijn leven gerookt en ik was toentertijd toch zeker al een jaar of 37. Ik nam twee trekjes. Huffelen en puffelen natuurlijk omdat ik nog nooit gerookt had. Maar ik werd gewoon een beetje duizelig en ik ging naar bed toe. En ik sliep als een os gelijk in en werd de volgende morgen heel verkwikt wakker. Nu zoveel jaren later nog iedere avond rook ik voor het slapen gaan een pretsjekkie. Dat is een beetje shag met wat cannabis erop. En ik slaap als een roos de hele nacht. Ik slaap binnen tien minuten in. Het is natuurlijk moeilijk voor oudere mensen om daar nog aan te beginnen dat snap ik  wel maar het helpt mij heel erg goed. Dit wilde ik met jullie delen. Tot ziens!"

Jouw verhaal op deze site?

Heb je ook een leerzaam verhaal, inspirerend idee of nieuwe invalshoek? We horen graag van je!
Bijvoorbeeld in de vorm van een blog of dementiedagboek. Op deze pagina lees je hoe je kan bijdragen aan Dementieweb.

Reacties:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *